این غذا از سینه مرغ اسپایسی، برنج دم‌کشیده و مخلفاتی همچون بروکلی، قارچ، هویج و فلفل دلمه تشکیل شده است. با افزودن ادویه‌های متنوع مانند نمک، فلفل، تخم گشنیز، پاپریکا، ادویه کاری، سرکه بالزامیک و پودر سیر به این غذا، طعمی منحصر به فرد و خوشمزه به وجود می‌آید. ترکیب رنگارنگ سبزیجات و مرغ این غذا، نه تنها ظاهری دل‌انگیز دارد بلکه می‌تواند انرژی و شادابی را به سفره شما بیاورد. با این غذا می‌توانید لذت یک وعده غذایی سالم و خوشمزه را تجربه کنید.
🧑🏻🍳بشقاب برنج و سینه
این غذا می‌تونه رضایت همه رو جلب کنه و محدود به ورزشکارا نیست
مواد لازم:
سینه مرغ(ادویه:نمک،فلفل،تخم گشنیز،پاپریکا)
برنج دم کشیده
بروکلی،قارچ،هویج،فلفل دلمه(ادویه و چاشنی:ادویه کاری،سرکه بالزامیک،پودر سیر)
نوش
