خدایی کاری به ناهار و شامتون ندارم ولی من طبق تجربه ای که داشتم میگم فکر کنید مقطعی ک صبحونه نمیخوردم زندگیم رو غلطک نبود و کارام پیش نمی‌رفت خیلی هم عصبی میشدم و پاچه همرو میگرفتم اما از وقتی شروع به صبحونه خوردن کردم حالم خیلی میزونه خیلی سرحال و سر زنده ام جدی بگیرید🌹
